Erreiche deine Wunschfigur -
ein für alle Mal
Wir haben bereits über 500 Frauen geholfen, wieder in die Lieblingsklamotten zu passen und einen flachen Bauch zu bekommen.
Langfristig abnehmen ohne zu Hungern: Gemeinsam mit uns lernst du, wie eine auf dich zugeschnittene Ernährung und Bewegung aussieht, um dauerhaft deinen schlanken und fitten Wohlfühlkörper zu bekommen.
Dabei haben aber auch Restaurantbesuche und ein stressiger Alltag Platz! Unser Ziel ist es, die nötigen Schritte auf dem Weg zu deinem Wunschkörper an dein Leben anzupassen und für dich erzielbar zu machen.
Bekannt aus
Perfekt auf dich abgestimmt
Ein stressiger Arbeitsalltag hindert dich daran, eine für dich passende Ernährung und Sport zu finden?
Genau deshalb passen wir alles individuell auf dich und deinen Alltag an
Kira Be.
-34 Kg, 30 Jahre alt, 159cm
Laura Mü.
-12 kg, 44 jahre alt, 161cm
Melanie Ro.
-45 Kg, 47 Jahre alt, 161cm
Stephanie Bö.
-15kg, 28 Jahre alt, 171cm
Weda Ra.
-22 Kg, 24 Jahre alt, 163cm
Loona E.
-26 Kg, 21 jahre alt, 178cm
Anna Stauch @annastauch
-14 Kg , 35 Jahre , 165cm
Über Anna:
Anna hatte vor unser Zusammenarbeit immer Heißhungerattacken. Aufgrund des stressigen Alltags mit zwei Kindern und Ehemann fehlte ihr eine ausgewogene Ernährung. Jetzt fühlt sie sich wieder wohl und genießt ihr Leben.
Victoria as. @Victoria_am1
-21 Kg, 28 Jahre alt, 168cm
Über Victoria:
21 Kilo abgenommen und es geht immer weiter
"Wenn ich in den Spiegel schaue dann fang ich an zu lächeln. Ich hätte nicht gedacht, dass ich ohne Verzicht so gut abnehmen kann"
Kira Be.
-34 Kg, 30 Jahre alt, 159cm
Über Kira:
Ich hab über 34 Kilo abgenommen
"Ich musste mir ein neues Kleid kaufen für eine Hochzeit. Ich kann mich nicht daran erinnern wann ich mich das letzte mal so wohlgefühlt habe"
Laura Mü.
-12 kg, 44 jahre alt, 161cm
Über Laura:
Ich bekomme Komplimente für die Figur
"Bereits nach 2 Wochen sind ohne großen Aufwand und vor allem ohne Hungern erste Erfolge ersichtlich: Die Sachen sitzen lockerer und ich bekomme Komplimente für meine Figur."
Melanie Ro.
-45 Kg, 47 Jahre alt, 161cm
Über Melanie:
-45 Kilo bisher schon abgenommen
"Ich hab mich noch nie so wohl gefühlt. Es ist ein viel besseres Lebensgefühl" Viele Diäten hatte die zweifache Mama Melanie bereits hinter sich. Sie dachte es wäre für sie nicht möglich abzunehmen. Gemeinsam mit uns konnten wir einen roten Faden in ihre Ernährung und somit ihr Wunschgewicht erreichen.
Stephanie Bö.
-15kg, 28 Jahre alt, 171cm
Über Stephanie:
"In den vergangenen Jahren habe ich zahlreiche bekannte Diäten und Crash-Diäten absolviert. Und selbstverständlich ließ der Jojo-Effekt nicht lang auf sich warten. Nachdem ich das Coaching von Henri gefunden hab, hab ich es endlich geschafft"
Weda Ra.
-22 Kg, 24 Jahre alt, 163cm
Über Weda:
Endlich unter 100kg
"Es ist so unglaublich, ich war seit Jahren nicht mehr unter 100kg. Mit euch ist alles möglich, danke! Ich weine grade. Ich kann mich nicht mehr erinnern wann ich mal so bedingungslos zufrieden war."
Loona E.
-26 Kg, 21 jahre alt, 178cm
Über Loona:
"Ich passe wieder in einen meiner lieblings jump suits rein. Mein Bauchumfang ist um 40cm weniger geworden, echt krass."
Andrea Lü.
-31 Kg, 38 Jahre alt, 171cm
Über Andrea:
"Mittlerweile habe ich über 30 kg verloren und kann es manchmal noch garnicht glauben das es so ist. Danke nochmal für ein neues Lebensgefühl."
14.212
abgenommene Kilos
812
zufriedene Teilnehmer
15
Kilo pro Teilnehmerin*
*manche mehr, manche weniger
453
Bewertungen
Erfahrungen unserer Teilnehmerinnen
Vertraue nicht nur uns, vertraue unseren Teilnehmern.
Gerne erzählen dir ein paar unserer Teilnehmerinnen beispielhaft von ihren Erfahrungen im CL Coaching.
Lara M.
26 J. | 159 cm | Erzieherin | 120 Kg auf 71 Kg in 12 Monaten
„Dank der Coaches konnte ich fast 40 kg abnehmen, und die Reise geht weiter. Ich habe eine neue Einstellung zum Essen, leide nicht mehr an Essanfällen und habe eine Routine gefunden, die zu mir passt! Ich empfehle es jedem, der etwas für sich und seine Gesundheit tun möchte.“ – Lara M.
Evelyn Kob.
25 J. | 164 cm | Bürokauffrau| 64 Kg auf 57 Kg in 3 Monaten
Evelyn (25 Jahre, 164 cm) hat in drei Monaten 7 Kilogramm abgenommen!
„Hätte mir gesagt, dass ich 7 Kilo verlieren könnte, hätte ich es nicht geglaubt. Ich musste nie hungern oder viel im Fitnessstudio sein. Das Coaching ließ sich gut in meinen Alltag integrieren. Ich bin dankbar und kann mein Wunschgewicht halten. Es war keine Diät, sondern ein neuer Lebensstil.“ – Evelyn
Instagram: @Evelyn_kob
Julia Nathan
29 J. | 167 cm | Pflegedienst| 68 Kg auf 58 Kg in 3 Monaten
,,Ich esse so oft noch Pizza, Eis, Pommes, aber ich weiß, wie ich es einplane, und trotzdem abnehme."
Ich denke nicht mehr ständig, darf ich das essen, wenn ich abnehmen will. Für mich ist das Coaching keine Diät, sondern eine Ernährungsumstellung, die ich für immer so weiterführen kann.''
- Julia Nathan
Instagram-Account von Julia: Julia__na
Sarah Franssen
26 J. | 164 cm | Selbstständig| 64 Kg auf 52 Kg in 4 Monaten
"Ich bin absolut begeistert! Dank der Hilfe von Henri konnte ich ohne Verzicht und ohne zusätzlichen Sport 12 kg abnehmen. Es hat mir geholfen, meine Ernährung umzustellen und dabei trotzdem alles zu genießen, was ich liebe. Endlich fühle ich mich wieder wohl in meiner Haut. Vielen Dank für diese tolle Unterstützung!"
Instagram: @sarahfranssen
Wie du loslegen kannst?
Bevor wir mit dir zusammenarbeiten, müssen wir sicherstellen, dass wir dir auch wirklich zu deinem Traumziel verhelfen können. In nur drei Schritten wissen wir schnell beide, ob wir die richtigen für dich sind.
Fragebogen
Trage dich in unser Bewerbungsformular ein, damit wir eine grobe Ahnung von dir bekommen können und wissen, ob wir dir helfen können und wobei wir dich unterstützen könnnen.
Vorgespräch
Im zweiten Schritt werden wir dich für ein kurzes Gespräch anrufen, bei dem es darum geht herauszufinden, was deine Herausforderungen im Alltag sind und wie umfangreich das Coaching sein soll.
Kostenlose Erstberatung
Sind wir uns sicher, dass wir dir helfen können, vereinbaren wir mit dir ein für dich kostenloses Beratungsgespräch. In rund einer Stunde erklären wir dir deine optimale Strategie, um deinen Wunschkörper zu erreichen. Im Anschluss kann das Coaching auch schon starten!
Teilnehmerstimmen
Noch nicht ganz überzeugt?
Dann lassen wir einfach unsere Erfolgsstories für sich sprechen!
-49 KG | Zeitraum: 12 Monate | Erzieherin | 159 cm, 26 J | 120 Kg auf 71 Kg
,,Auch nach der Zusammenarbeit konnte ich weiter Abnehmen, weil ich gelernt habe wie.''
Durch die Hilfe der Coaches konnte ich bereits fast 50 kg abnehmen und die Reise geht noch weiter Ich habe durch das Coaching eine neue Einstellung zum Essen, leide nicht mehr an Essanfällen und habe eine Routine mit Sport und Ernährung gefunden, die zu mir und meinem Alltag passt! Ich kann es jedem weiterempfehlen, der etwas für sich und seine Gesundheit tun möchte.'
- Lara M.
-12 KG | Zeitraum: 4 Monate | Kochbuchautorin | 1664cm, 25 J | 64 Kg auf 52 Kg
,,Sie halten was sie versprechen."
,Hab schon so viel ausprobiert, aber bin nie am Ball geblieben. Durch CL Coaching habe ich mein Wohlfühlgewicht erreicht und halte es sogar seit 4 Jahren 
- Sarah F.
-10 KG | Zeitraum: 3 Monate | Plegedienst | 167 cm, 28 J | 68 Kg auf 58Kg
,,Ich esse so oft noch Pizza, Eis, Pommes, aber ich weiß, wie ich es einplane, und trotzdem abnehme."
Ich denke nicht mehr ständig, darf ich das essen, wenn ich abnehmen will. Für mich ist das Coaching keine Diät, sondern eine Ernährungsumstellung, die ich für immer so weiterführen kann.''
- Julia N.
Ausgewählte Teilnehmerbeispiele
Jeder unserer Teilnehmer und Teilnehmerinnen hat seinen ganz individuellen Weg hinter sich und braucht Unterstützung in anderen Bereichen.
Damit du dir ein besseres Bild machen kannst, haben wir dir hier den Weg einiger Teilnehmerinnen dargestellt:
Gianna
23 Jahre, 176 cm, Polizistin
Nachhaltig Abnehmen hat viel mit der inneren Einstellung zu tun, abnehmen ist Kopfsache. Gianna hatte schon ein großes Wissen über Ernährung und Sport, aber noch keinen richtigen Weg es passend in ihr Leben einzubauen.
Durch tägliche Motivation und Unterstützung von unserem Team, hat Gianna ein starkes Mindset aufgebaut, wodurch wir es zusammen geschafft haben, erfolgreich abzunehmen.
Michelle
21 Jahre, 173 cm, Industriekauffrau
Auch die Aktivität kommt in einem stressigen Alltag oft zu kurz. So auch bei Michelle. Durch das Coaching haben wir es geschafft, mehr Bewegung in ihren Alltag zu integrieren und Sport einzubauen, der ihr Spaß macht.
Wir haben Wert darauf gelegt, alles zeitlich passend zu gestalten und die Fettverbrennung anzuregen und die Muskulatur zu stärken. Jetzt fühlt sie sich endlich wieder wohl.
Sandra
43 Jahre, 170 cm, Vollzeit-Bürojob
Ernährung muss in den Alltag passen. Für Sandra war das der wichtigste Punkt im Coaching: Eine Möglichkeit, gesunde Ernährung in ihr Leben zu bringen, ohne auf das gemeinsame Abendessen mit dem Partner verzichten zu müssen.
Zusammen mit Sandra, haben wir eine Ernährung in ihren Alltag integriert, mit der sie ohne stundenlanges Kochen abnehmen konnte. Dadurch hatte Sandra sogar noch mehr Zeit als vorher und konnte schnell wieder in ihre alten Klamotten reinpassen.
Warum das Coaching funktioniert?
Wir nehmen dich an die Hand, erarbeiten mit dir deinen individuellen Weg
und gehen ihn mit dir gemeinsam – Schritt für Schritt.
Immer in Kontakt
Wir sind rund um die Uhr für dich erreichbar. So können wir mögliche Probleme direkt erkennen und lösen, bevor sie deine Abnehmreise beeinflussen können.
Alltagstauglich
Stress im Alltag haben wir alle. Daher achten wir besonders darauf, dass unsere Strategien gut in dein Leben passen und du sie auch durchhältst.
Kein Jojo-Effekt
Du lernst wie du dein Gewicht auch nach dem Coaching ohne Jojo-Effekt für immer behältst und dabei keine lästigen Diäten mehr machen musst
Realistisch
Wir überlegen gemeinsam schon zu Beginn, ob dein Ziel des Traumkörpers realistisch ist und ob du es auch auf Langzeit halten kannst. Anschließend erarbeiten wir mit dir deinen Weg, um genau das auch wirklich zu erreichen!
Wer steckt hinter der CL Coaching GmbH?
Wir wollen dich und dein Abnehmziel kennenlernen.
Da scheint es doch nur fair, uns zuerst vorzustellen:
Henri
Henri beschäftigt sich schon seit seinem 15. Lebensjahr mit den Thema Ernährung, Sport, Motivation und hat bereits über 500 Menschen zu ihrem Wohlühlkörper verholfen. Durch seine jahrelange Erfahrungen ist er mit den verschiedensten Menschen in Kontakt gekommen und kennt die Ernährungsprobleme von A bis Z . Seine Videos auf Instagram, Youtube etc haben bereits mehr als zehn Millionen Menschen geholfen.
Als Gründer und Geschäftsführer der CL Coaching GmbH hat Henri ein bahnbrechendes System entwickelt mit dem es jedem seiner Teilnehmerinnen kinderleicht fällt die gewünschten Resultate in kürzester Zeit zu erzielen und auch langfristig bestehen zu lassen.
Sarah
Sarah Franssen ist von Anfang an ein wichtiger Teil von CL Coaching gewesen. Sie ist nun seit über 7 Jahren an der Seite von Henri und hat selbst über 12 Kilo abgenommen.
Durch ihre jahrelange Erfahrung mit gesunder Ernährung, schafft sie es hunderten Frauen dabei zu helfen, ohne Verzicht abzunehmen. Ohne JoJo Effekt hält sie ihren Körper nun seit bereits 5 Jahren.
Sarah entwickelt zusammen mit Henri Konzepte, um unseren Teilnehmerinnen auch zu helfen, solche Erfolge zu erzielen.
Daniel
Daniel betreibt nun seit mehr als 10 Jahren fast täglich Sport und konnte sich in dieser Zeit ein umfassendes Expertenwissen, rund um das Thema Training, sowie Ernährung aneignen.
Während seiner beruflichen Laufbahn im Fitnessstudio und als lizensierter Fitnesstrainer, verhalf er hunderten Frauen dabei abzunehmen und sich wieder wohl zu fühlen.
Daniel besitzt eine abgeschlossene Ausbildung als Fitnesskaufmann, so wie alle namhaften Lizenzen. Nun möchte Daniel als Teil von CL Coaching auch dir zu deinem Traumkörper verhelfen.
Nadja
Nadja beschäftigt sich schon sehr lange mit gesunder Ernährung und Sport. Sie hat ein eigenes Pferd und reitet 4-5 mal die Woche. Sie weiß wie essentiell es ist, mit sich und seinem Körper zufrieden zu sein und was es bedeutet sich jeden Tag aufs neue zum Sport zu motivieren.
Nadja kann sich auf Grund ihrer eigenen Geschichte zu 100% in jede Teilnehmerin hineinfühlen. Sie führt bei uns begeistert die Erstgespräche mit unseren Bewerbern und filtert deren Probleme, Chancen und Ziele für ihren Weg zum Träumkörper heraus.
Isabell
Isabell hat 2019 den Entschluss gefasst etwas in ihrem Leben zu verändern. Sie hat sich in ihrem eigenen Körper nicht mehr wohl gefühlt. Isabell hat selbst in kürzerer Zeit über 30 Kilo abgenommen und das ganz ohne Sport.
Durch diese Erfahrung , weiß sie genau in welcher Situation sich die Teilnehmerinnen befinden und kann im Erstgespräch die Probleme und Gedanken verstehen und unseren Bewerberinnen optimal helfen eine Lösung zu finden.
Unser CL Coaching Büro
Du möchtest sehen, wie es bei uns genau aussieht und uns näher kennenlernen?
Schau dir gerne unsere Büro-Tour auf Youtube an!
Oft gestellte Fragen
Ja damit du weißt was auf dich zukommt kannst du uns vorher in einem kostenloses Erstgespräch kennenlernen. Du erhältst alle Infos über Ablauf des Coaching, Preis, und alle deine offenen Fragen werden unverbindlich beantwortet.
Wir haben bereits über 500 Frauen geholfen ihren Wunschkörper zu bekommen. Um sicherzustellen, dass es auch mit dir klappt machen wir zuvor mit dir ein kostenloses Erstgespräch. Dort schauen wir wo du stehst, was dein Ziel ist und verraten dir ehrlich ob wir auch dir helfen können und ob es realistisch ist. Nur wenn wir garantieren können, dass wir dir helfen können, können wir über weitere Schritte sprechen.
Das kommt auf die Länge der Zusammenarbeit, sowie den Umfang an. Das ganze ist ein individuelles Coaching, in dem wir dich langfristig begleiten. Aus diesem Grund ist es nicht vergleichbar mit einem Fitnessstudio-Beitrag oder Fitnessprogrammen. Nachdem wir im kostenloses Erstgespräch erfahren haben was deine aktuelle IST-Situation ist und was dein Ziel ist, werden wir dir gerne mitteilen wie die Kosten aussehen.
Nein, muss du nicht. Wir haben auch Teilnehmer die machen gar keinen Sport. Wir empfehlen natürlich immer ein wenig Sport einzubauen, es geht aber auch ohne. Wir werden mit dir zusammen eine individuelle Lösung für dich finden.
Das kommt drauf an wo du stehst, und wo du hinwillst. Wir haben verschiedene Konzepte und werden dir im kostenlosen Erstgespräch kostenlos mitteilen, welches Konzept für dich am besten passen würde. In der Regel ist es eine längerfristige Zusammenarbeit über mehrere Monate.
Du kannst hunderte Kundenbewertungen und Erfahrungen überall im Internet sehen. z.B auf Trustpilot: https://de.trustpilot.com/review/henricl.com Wir haben mit mehr als 500 Kunden zusammengearbeitet.
Die meisten unserer Teilnehmer sind vielbeschäftigt und haben einen Vollzeitjob mit Familie etc. Genau deshalb brauchst du Konzept was für dich in deinen individuellen Alltag reinpasst. Unsere erfahrenen Coaches werden dir genau dabei helfen, um auch mit wenig Zeit und Aufwand deinen Wohlfühl Körper zu erreichen und zu behalten.
Der Jojo Effekt kommt wenn du mit einer Crash Diät zu schnell und auf ungesunde Weise Gewicht verlierst. Wir werden in der Zusammenarbeit Fokus auf eine gesunde und nachhaltige Fettverbrennung legen. Wir passen die Ernährung, die Bewegung und deine innere Einstellung perfekt an dein Leben an, so dass du dein Wunschgewicht danach leicht halten kannst.
Tägliche Tipps auf Instagram
Folge uns auf jedem Fall auch auf Instagram. Dort sind wir täglich für dich mit hilfreichen Tipps, Tricks rund ums Thema Abnehmen, gesunder Ernährung und leckeren Rezepten für dich am Start.
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